Am Martinstag (11.11.17) hatten wir wieder das Vergnügen mit Shinji Nagaki zu trainieren. Der Fokus lag den ganzen Tag auf der Hüfte. Die Schnelligkeit und der Power, die Nagaki Sensei mit seinen Bewegungen und seiner Hüfte zu Tage legte, war unglaublich und liess uns staunen. Während dem Kihon (Grundschultraining) konnten wir mit verschiedenen Übungen unsere [...]