Lernziel
Karate fördert und verbessert Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration, Motorik und stärkt das Selbstvertrauen. Man lernt, mit Aggressionen friedfertig umzugehen, entwickelt die Persönlichkeit und ein positives Körperbewusstsein.
Kursinhalt
Kennenlernen der Grundtechniken von Angriff und Abwehr.
Erste Erfahrungen in Partnerübungen sammlen.
Kata erlernen; Kata sind klar definierte Bewegungsabläufe.
Kursdaten
14 Lektionen zu 90 Minuten
16. September bis 16. Dezember 2021
jeweils donnerstags, 8.30 bis 10.00 Uhr
Kosten: CHF 150.-
Kursort
TAIHO-BUKAN Shotokan Karateschule Cham/JKS
Alte Steinhauserstrasse 21, 6330 Cham
Oranges Gebäude, im 2. Stock, direkt neben der
Bushaltestelle «Gewerbestrasse» der Buslinie 6.
Kursleitung
Barbara Jäggi, 5. Dan
079 340 76 28
Der Kurs wird ab sechs (6) Teilnehmer*innen durchgeführt.