{"id":31519,"date":"2021-08-25T23:12:50","date_gmt":"2021-08-25T21:12:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/?page_id=31519"},"modified":"2021-08-26T14:03:07","modified_gmt":"2021-08-26T12:03:07","slug":"einsteigerkurs-fuer-erwachsene","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/einsteigerkurs-fuer-erwachsene\/","title":{"rendered":"Einsteigerkurs fuer Erwachsene"},"content":{"rendered":"

<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

EINSTEIGERKURS F\u00dcR ERWACHSENE<\/span><\/p>\n

Vom 16. September bis 16. Dezember 2021 immer donnerstags von 8.30 bis 10.00 Uhr<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Anmelden<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Lernziel<\/span><\/p>\n

Karate f\u00f6rdert und verbessert Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration, Motorik und st\u00e4rkt das Selbstvertrauen. Man lernt, mit Aggressionen friedfertig umzugehen, entwickelt die Pers\u00f6nlichkeit und ein positives K\u00f6rperbewusstsein.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Kursinhalt<\/span><\/p>\n

Kennenlernen der Grundtechniken von Angriff und Abwehr.<\/span>
<\/span>Erste Erfahrungen in Partner\u00fcbungen sammlen.<\/span>
<\/span>Kata erlernen; Kata sind klar definierte Bewegungsabl\u00e4ufe.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Kursdaten<\/span><\/span><\/p>\n

14 Lektionen zu 90 Minuten<\/span>
<\/span>16. September bis 16. Dezember 2021<\/span>
<\/span>jeweils donnerstags, 8.30 bis 10.00 Uhr<\/span>
<\/span>Kosten: CHF 150.-<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Kursort<\/span><\/span><\/p>\n

TAIHO-BUKAN Shotokan Karateschule Cham\/JKS<\/span>

\nAlte Steinhauserstrasse 21, 6330 Cham<\/span>

\nOranges Geb\u00e4ude, im 2. Stock, direkt neben der<\/span>

\nBushaltestelle \u00abGewerbestrasse\u00bb der Buslinie 6.<\/span><\/p>\n

Kursleitung<\/span>
\nBarbara J\u00e4ggi, 5. Dan<\/span>
\n<\/span>079 340 76 28<\/span><\/p>\n

Der Kurs wird ab sechs (6) Teilnehmer*innen durchgef\u00fchrt.<\/span><\/p>\n<\/div>

Anmelden<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-31519","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31519"}],"version-history":[{"count":83,"href":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31649,"href":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31519\/revisions\/31649"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.karatecham.ch\/shotokan_karate_schule_cham_zug\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}